Modalitè: En ligne
A propos du cours
La pratique du Qi Gong protège la santé et génère l'harmonie dans votre environnement. Le Qi Gong est un type d'exercice qui repose sur la respiration et affecte la santé, la sensibilisation et considérablement plus de possibilités physiques.
- Extension tendineuse: technique énergétique visant l'élasticité et la relaxation des muscles et des tendons.
- Visualisation: travail sur la conscience, la respiration et le mouvement grâce à la visualisation
- Stimulation du système immunitaire. Protection des organes internes.
Un cours de
Javier Juarez Figueros
Javier Juarez Figueros est professeur d’arts martiaux, qi gong et danse. D’origine espagnole, il réside à Angers où il tient avec Lola Garnier une école de tango.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.